A DUELO es la guía práctica y el Kit de Primeros Auxilios Psicológicos creados por la psicóloga Erika Abril Mantilla para acompañarte en momentos de crisis, duelo y ansiedad — un tiempo fuera para volver a encontrarte. Envíos a nivel nacional.
A veces, en medio de las circunstancias de la vida, terminamos perdiéndonos a nosotros mismos. A DUELO nace para acompañar ese primer momento — con respaldo profesional y un lenguaje cercano y humano.
Una herramienta de primeros auxilios psicológicos con respaldo profesional, diseñada para acompañar de forma inmediata y estructurada a quienes atraviesan momentos de alto impacto emocional.
Combina el conocimiento profesional de la psicología con un lenguaje cercano. El dolor no se presenta como algo que ocultar o eliminar rápido, sino como una experiencia que necesita ser comprendida y transitada.
"Porque a veces no necesitamos olvidar lo que nos duele; necesitamos aprender a acompañarnos mientras lo atravesamos."
Desde la cartilla que cabe en tu bolso hasta el Kit de Primeros Auxilios Psicológicos completo o un espacio terapéutico con Erika. Cada producto está pensado para un momento distinto del proceso.
La guía de Primeros Auxilios Psicológicos, sola, para tener siempre a la mano en el momento en que la necesites.
El Kit de Primeros Auxilios Psicológicos sensorial, con la cartilla A DUELO, para acompañarte con todos los sentidos.
Espacio terapéutico personal con Erika Abril, en el consultorio de Chía o de forma virtual desde donde estés.
Espacios formativos sobre duelo, salud emocional y primeros auxilios psicológicos para empresas, colegios y comunidades, impartidos por la autora de A DUELO.
Psicóloga colombiana, magíster en Salud y Discapacidad. Creadora de A DUELO y del Kit de Primeros Auxilios Psicológicos, un proyecto nacido de su experiencia acompañando procesos de duelo, crisis y ansiedad.
En su canal de YouTube encontrarás videos sobre cómo usar la cartilla, el paso a paso del Kit de Primeros Auxilios Psicológicos y experiencias reales de quienes ya lo han vivido.
Ver canal de YouTubeA DUELO fue diseñada por Erika Abril Mantilla, profesional de la salud mental con formación en psicología y enfoque en salud y discapacidad, integrando conocimientos profesionales con una perspectiva humana, sensible e inclusiva.
Porque cuando una persona atraviesa un momento de alto impacto emocional, no siempre necesita que alguien le diga que "todo estará bien". Muchas veces necesita que la ayuden a comprender lo que está viviendo, a validar su dolor y a encontrar una herramienta para atravesar ese momento.
"A DUELO nace para acompañar ese primer paso. Es una invitación a detenerse, respirar, escucharse y comenzar nuevamente."
Ante la emergencia que vive nuestro país, sabemos que muchas personas están enfrentando miedo, incertidumbre y pérdidas. Por eso abrimos nuestras puertas para brindar apoyo emocional y orientación gratuita a las personas directamente afectadas.
Escríbele a Erika para elegir la cartilla, el botiquín, una cita o un taller — cualquiera que sea tu punto de partida, hay un espacio para ti.